Les consultations
La durée de votre prise en charge s’adapte à vos besoins et à votre demande, qu’il s’agisse d’un soutien psychologique ponctuel pour surmonter une épreuve difficile (deuil, divorce, licenciement, burn-out, rupture amoureuse, etc.) ou d’une psychothérapie plus approfondie visant à traiter des symptômes persistants (anxiété, dépression, troubles alimentaires, addictions, etc.). Ainsi, la durée peut varier de quelques semaines à plusieurs années. Vous êtes libre d’interrompre votre démarche thérapeutique à tout moment, bien qu’il soit recommandé de prévoir une séance de bilan pour clore ce travail.
La fréquence des séances est également modulable en fonction de vos besoins de soutien (et de vos possibilités financières). Elle peut être hebdomadaire en période de crise, puis devenir bimensuelle ou mensuelle au fur et à mesure que la thérapie progresse et que votre situation se stabilise.